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主菜

驚きの柔らかさ!*ハニーマスタード煮豚*作り置き・おもてなし

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  • 120漬け込み時間を除く

豚肩ロースブロックは、ごく弱火でじっくりと茹でてからハニーマスタードタレに漬け込みます。 時間はかかりますが、作業は簡単!5分くらいです^ ^ 作り置きやおもてなしにいかがでしょうか! 薬膳効果 ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ

材料(作りやすい分量です。)

  • 豚肩ロースブロック
    1kg
  • A
    マスタード
    50g
  • A
    ハチミツ
    100g
  • A
    醤油・酒
    60cc
  • A
    ガーリックパウダー(食塩添加品)
    小さじ2
  • A
    コンソメ顆粒
    小さじ1

作り方

  • 1

    豚肩ロースブロックに、水をひたひたに入れ、酒60cc(分量外)を入れ、蓋をし、初めからごく弱火で2時間煮込む。

  • 2

    A マスタード50g、ハチミツ100g、醤油・酒60cc、ガーリックパウダー(食塩添加品)小さじ2、コンソメ顆粒小さじ1一煮立ちさせる。

  • 3

    豚肉が茹で上がったらポリ袋に入れ、2のたれも入れ、空気を抜いて閉じ、一晩漬け込んだら出来上がり!

  • 4

    お好みでhttps://oceans-nadia.com/user/45109/recipe/250117のマッシュポテトグラタンを添えても!

ポイント

https://oceans-nadia.com/user/45109/recipe/250117のマッシュポテトグラタンを添えるとグッと豪華になりますよ^ ^ マスタードは粒の入っていないものです。

作ってみた!

質問

松山絵美
  • Artist

松山絵美

料理家

  • ワインソムリエ
  • チーズコーディネーター
  • フードオーガナイザー
  • 薬膳漢方マイスター
  • 唎酒師

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