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2019.06.01
分類主菜
調理時間： 10分
ID 376302
味付けはぽん酢を使用するので、簡単！！
しその香りも食欲をそそります^ ^
薬膳効果
☆しそ...食欲増進、風邪予防に、ガン予防に解毒作用、殺菌作用、アレルギーの軽減
☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に
| 鶏もも肉 | 550g | |
|
A
|
ぽん酢 | 大さじ３ |
|
A
|
砂糖 | 大さじ1 |
| 片栗粉 | 大さじ4 | |
| しそ | 20枚 | |
| ごま | 大さじ3 | |
| ごま油 | 大さじ2〜3 |
ぽん酢 大さじ３、砂糖 大さじ1
を揉み込み10分置く。
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