韓国で話題のさつまいもスイーツ!甘じょっぱさがやみつきです^^ 薬膳効果 ☆さつまいも...便秘に、美肌に、風邪予防に、高血圧に ☆チーズ...皮膚や髪や粘膜の乾燥や、渇きに、肝機能の向上
トースターから取り出すときは、非常に熱いので、トングなどをお使いください。
さつまいもは洗い、アルミホイルを敷いたトースターに並べて、片面15~20分。 ひっくり返して15~20分焼く。
竹串がスッと入るまで火が通ったら、縦に切り目を入れ、バター、はちみつ、ピザ用チーズを乗せて、再度トースターに入れ、溶けるまで焼いたら出来上がり。 お好みで乾燥パセリを振ります。
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松山絵美
料理家
9歳から14歳までの4児の母。 韓国ルーツを持つ夫との結婚をきっかけに韓国料理のレシピを学び、薬膳効果も期待できるヘルシーな韓国ごはんが得意。 また、子供受け抜群の家庭料理や時短節約料理、特別な日のおもてなし料理など、日々の料理を提案。 著書 『4児ママ・松山さんの薬膳効果つきやみつき節約めし』(主婦の友社) 『松山絵美のカンタンなことしかやらないレシピ』(ワン・パブリッシング) 『家族がよろこぶ! 松山絵美のBESTおかず500品』(ワンパブリッシング) 『松山絵美の体にやさしく本格派! 韓国ごはん』(宝島社)