にんにくを効かせたクリームチーズがたっぷりきのことジューシーチキンに絡んで最高!!スパークリングワインや白ワインのおつまみにかなりおススメです♪ 薬膳効果 ☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に ☆しめじ...貧血に、便秘に、高血圧に、ガン予防に ☆えのき...便秘に、食欲不振に、動脈硬化に、肌荒れに ☆チーズ...皮膚や髪や粘膜の乾燥や、渇きに、肝機能の向上 ☆にんにく...腫れものの改善に、風邪予防に、解毒に、疲労回復に、脳の活性に、動脈硬化予防に、血糖値の改善に
【1~2人分の場合】 鶏もも肉:1/2枚130g 塩・こしょう:少々 片栗粉:小さじ1.5 えのき:1/2袋・正味約90g しめじ:1/2株・正味約80g (A)クリームチーズ:30g (A)顆粒コンソメ・砂糖:各小さじ1 (A)にんにくチューブ:小さじ1/2 (A)塩・こしょう:少々 オリーブオイル:適量 乾燥パセリ・粗びき黒こしょう:お好みで
レシピID:423186
更新日:2021/10/05
投稿日:2021/10/05
2022/04/30 18:26
2021/10/05 18:38
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