副菜
栄養満点✨切り干し大根のごまマヨサラダ♪
投稿日2021/06/04
更新日2021/06/04
調理時間3分(切り干し大根のつけ時間を除く)
火を使わずに出来るサラダ♪ 切り干し大根が美味しい✨ マヨネーズとごま油が最強に合いすぎる✨ 手軽に簡単に作れて大人も子供も食べやすい1品です♪
材料2人分
- 切り干し大根20g
- きゅうり1本
- ツナ1缶
- Aマヨネーズ大さじ2
- A砂糖小さじ1/2
- A酢・ごま油小さじ1
- A白ごま小さじ1
作り方
ポイント
切り干し大根はしっかり水気を切る。 ツナの代わりにハムを使っても◎
- 1
切り干し大根を水で戻す。 きゅうりは千切りにして、ツナは油を切っておく。
- 2
ボウル等に切り干し大根の水気をしぼったものと、きゅうり・ツナを加えA マヨネーズ大さじ2、砂糖小さじ1/2、酢・ごま油小さじ1、白ごま小さじ1を加え、全体的に混ぜ合わせる。
レシピID
413975
質問
作ってみた!
- yukiyamage
2021/06/08 23:25
切干大根を戻すだけで、こんなに美味しい一品が出来るの嬉しいです！ツナやマヨネーズなどのうまみを切干大根が吸って美味しくなりますね。栄養もタップリなのが有難いです♪
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- Artist
長谷美穂
料理家・歌手・モデル
3人の姉妹の母。 いつまでも、健康で内側から輝いていたい✨ 毎日育児と仕事でバタバタですが、身近な食材で美容や健康にも意識しながら自分も周りもごきげんになるレシピを目指してます✨ 丁寧に、時にはずぼらに☺️ 一緒に綺麗になれると嬉しいです🥰 ━━━━━━━━━━━━━━━ 初の料理本📖 『長谷美穂の10分でできるごきげんレシピ』が発売いたしました☺️🥹✨ □10分でできる 〈ていねいなずぼらごはん〉 □時短 プロセス写真付き! □少ない材料と少ない調理器具で作るレシピ 初心者の方でも分かりやすく スーパーにもある親しみやすい食材や調味料をメインにしました📖 毎日食べても太らず、美容にもよく飽きないレシピをレシピ本でも目指しました☺️ 作る側も食べる側もごきげんになりますように☺️