主菜
ネギだれたっぷり♪ネギだれ唐揚げ
投稿日2021/12/14
更新日2021/12/14
調理時間15分
から揚げは揚げずに♪ さっぱりお酢入りのネギだれをたっぷりかけました♡ 女性も食べやすく、米油を使うことで胃もたれもせずモリモリ食べれます♪ 家族で美味しく召し上がれるメニューです。
材料2人分
- 鶏もも肉1枚
- ねぎ1/2本
- 片栗粉大さじ1
- 塩少々
- A醤油・酢各大さじ1と1/2
- Aきび糖(砂糖)大さじ1と1/2
- 米油(サラダ油)適量
- レタス適量
作り方
ポイント
☆片栗粉はなるべく薄く。 ☆鶏胸肉でも◎ ☆たれは厚揚げや豚肉にかけても美味しい♪
- 1
ねぎは刻む。 鶏もも肉は1口大に切り、ポリ袋に塩と片栗粉を加えてまぶす。
- 2
フライパンに米油(サラダ油)を深さ5mm程注いで中火で熱し、鶏肉を焼き揚げる。
- 3
揚げている間に、ねぎとA 醤油・酢各大さじ1と1/2、きび糖(砂糖)大さじ1と1/2を混ぜておく。
- 4
器にレタス、鶏肉をのせて③をかける。
レシピID
427650
質問
作ってみた!
「唐揚げ」のレシピをまとめて見る
関連キーワード
このレシピについてNadia編集部に問い合わせる
- Artist
長谷美穂
料理家・歌手・モデル
3人の姉妹の母。 いつまでも、健康で内側から輝いていたい✨ 毎日育児と仕事でバタバタですが、身近な食材で美容や健康にも意識しながら自分も周りもごきげんになるレシピを目指してます✨ 丁寧に、時にはずぼらに☺️ 一緒に綺麗になれると嬉しいです🥰 ━━━━━━━━━━━━━━━ 初の料理本📖 『長谷美穂の10分でできるごきげんレシピ』が発売いたしました☺️🥹✨ □10分でできる 〈ていねいなずぼらごはん〉 □時短 プロセス写真付き! □少ない材料と少ない調理器具で作るレシピ 初心者の方でも分かりやすく スーパーにもある親しみやすい食材や調味料をメインにしました📖 毎日食べても太らず、美容にもよく飽きないレシピをレシピ本でも目指しました☺️ 作る側も食べる側もごきげんになりますように☺️
