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そうめんの味つけに飽きたらこれ...! エスニックな味つけで楽しむ【フォー風そうめん】 フォーってご存じですか? ベトナムの定番料理で 鶏肉や牛肉からダシを取ったスープを合わせる麺料理。 真夏にスルスル食べたいおいしさ! ひんやり冷やして食べると、さらに美味しいです。
・ひんやり冷やしてから食べるのがおすすめです♪
・ささみの筋をとり、塩麹をもみ込んで15分ほどおく。 ・そうめんは袋の表示通り茹でて、水でしめる。 水気を切る。
鍋に水、ささみ(もみ込んだ塩麹も全て入れる)を入れて火にかける。 沸騰直前に火を止めて、フタをして8分保温する。
ささみを取り出して、粗熱がとれたら手で割く。
1にA ナンプラー小さじ2、こしょう適量を加えて、味つけをする。 足りなければ、塩(分量外)で味を調える。
茹でたそうめんを器に盛り、ささみをのせて、3のスープを注ぎ入れる。 お好みで紫玉ねぎ、ライム、ミントやパクチーなどを添えて、いりごま(白)をふる。
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あやか|発酵×旬野菜
料理家・フードコーディネーター
○ 麹調味料で美肌と心の安定を ○ 旬野菜と少ない調味料だけでシンプルレシピ 調理工程や材料はシンプルに、 美味しくなる ほんのひと手間を大切にしています。 「食から、心と身体を豊かになる人が増えますように」 そんな気持ちで日々発信しています。