【豚肉とトマたまスタミナ炒め】中華風♡生姜にんにく香る♬︎

10

2021.07.31

分類主菜

調理時間: 10分

ID 418339

coto

\食べるの大好きママが作る/ 簡単!栄養満点ごはん♡

【にんにく🧄生姜香る♬︎中華風スタミナ炒め🥢✨】

豚肉に下味を付けたら
トマトとふわふわ卵と一緒に
中華だれを絡めたら完成(^^)👌

にんにくと生姜の香りが
食欲そそります♬︎

中華風で元気が出そうな味付けに
夏野菜のトマトを加えました🍅✨

しっかり味ですがこってりし過ぎす
夏でも美味しくいただける1品に
仕上げました🌈✨

    材料

    2人分
    豚薄切り肉 200g
    トマト 1個(150g)
    2個
    A
    酒、醤油 大さじ1/2
    A
    生姜、にんにく 各チューブ小さじ1/2
    片栗粉 大さじ2
    B
    オイスターソース、酒、砂糖 各大さじ1
    B
    醤油、ごま油 各大さじ1/2
    B
    鶏がらスープの素 小さじ1

    作り方

    ポイント

    ★小ネギ白ごまお好みでかけてお召し上がりください。

    ★豚薄切り肉はお好みの部位で代用可能です。

    ★保存期間は冷蔵で1~2日です。
    公式アプリで献立を作ろう

    レシピを自由に組み合わせて
    あなただけの献立が作れる!

    アプリストアへ

    1. 豚薄切り肉はポリ袋に入れA

      酒、醤油 大さじ1/2、生姜、にんにく 各チューブ小さじ1/2

      を揉みこみ焼く前に片栗粉をまぶす。
    2. トマトはくし切りにして更に2等分に切る。卵は溶いておく。B

      オイスターソース、酒、砂糖 各大さじ1、醤油、ごま油 各大さじ1/2、鶏がらスープの素 小さじ1

      は合わせておく。
    3. フライパンにごま油大さじ1(分量外)を引き、①の豚薄切り肉を炒める。ある程度火が通ったらトマトを加えさっと炒め、端によせて空いた所に卵を流し入れる。
    4. 卵が半熟になったら全体に混ぜ合わせ[B]を加えて、さっと絡める。
    2 729

    コメント・感想 Comment

    このレシピの感想を伝える

    ログインして感想を伝えよう!

    つくメモ

    <つくメモって?>
    あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

    お気に入り度

    このレシピをサイトに埋め込む

    「おかず 」に関するレシピmore

    関連コラム article

    アプリで
    見る
    まずは3ヶ月無料でお試し!

    ※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
    ※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額450円(税込)が発生します。
    ※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

    プレミアムサービスとは