汁物
【豚バラとほうれん草の中華風豚汁】すりごま♪ごま油香る♪
10分
- エネルギー285kcal
- 炭水化物9.8g
- 脂質21.3g
- たんぱく質15.2g
- 糖質7.5g
- 食塩相当量2.4g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
【お味噌汁アレンジ☆中華風で食欲そそる味噌スープです♪】 豚肉とほうれん草のシンプルな 具材にごま油と鶏ガラを入れて 中華風に♪♪✨ とっても簡単で 満足感もたっぷり\( ¨̮ )/ いつもとちょっと違うお味噌汁を 食べたい時にぴったりです🥢
作り方
- 1
豚バラ薄切り肉とほうれん草は3~4cm長さに切る。
- 2
鍋に豚肉を入れて中火で炒めA 水400ml、鶏がらスープの素小さじ1、醤油、みりん各小さじ1を加え煮立ったらほうれん草を入れる。
- 3
沸々したら溶き卵を数回に分けて少しずつ入れる。
- 4
味噌を溶かし混ぜ、ごま油を入れる。
ポイント
★すりごまお好みで♪ ★豚肉のアクが出る場合はすくってください。 ★味噌は合わせ味噌を使用。 ★お味噌は最後に溶く事で風味アップ♪
レシピID：429422
更新日：2022/01/17
投稿日：2022/01/17
作ってみた！
miu2024/10/20 19:00
美味しくてコクがあり、いつもと違うお味噌汁がとても新鮮でした♫
5984492022/01/17 17:13
青菜はお好みでいいですか？ 小松菜、青梗菜などですが。
