疲れていてもどうしてもご飯作りはしないと! でも少しでも手抜きに見せたくないな。。。 そんな日に作っていただきたい一品です😊 味付けはご家庭によくある簡単な調味料だけ! 豚こまを使うので切る必要なく ピーマンさえ切ってしまえばあっという間に作れます♪
☺︎ピーマンはかための仕上がりですが やわらかいピーマンが良い場合は加えてから さっと炒めるではなく、しっかり炒めてください。 彩りは少し悪くなります。 ☺︎卵は余熱でも火が通るので 理想のトロトロ具合より早めに取り出してくださいね😊 ☺︎卵を戻し入れる時、少し残しておいて 器に盛り付けてから卵をのせていただくと より彩りが良くなります♪
・ピーマンは6〜7mm幅の斜め切りにする ・卵を溶きほぐす
中火で熱したフライパンに油を入れ 卵を流し入れ円をかくように混ぜ 半熟状になったら一旦取り出す。
同じフライパンで豚こま切れ肉を炒め 豚こま切れ肉に火が通ったらA 醤油大さじ3、酒・砂糖・みりん各大さじ1を加えて 煮詰めるように炒め、照りが出てきたら ピーマンも加えさっと炒める。
取り出した卵を戻しいれ全体に混ぜるように炒める。 器に盛り付けて白胡麻をかける。
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2024/06/13 19:59
2024/05/15 13:36
2024/04/17 21:32
yAsu*
料理家
美味しいごはんが食べたい! 毎日ごはんをできるだけ簡単に♫ "分かりやすい""作りやすい" そしていつもの食卓に少しだけ彩りを(^^) 三人家族 大学生男子の母が作る簡単楽ちんごはん。 家族の『おいしい!』の一言が何よりの活力です♡