副菜
速攻であと一品‼︎『レンジで簡単 もやしと韓国海苔のナムル』
投稿日2022/08/26
更新日2022/08/26
調理時間5分
速攻で出来上がるナムルは時間がない時に ついつい作ってしまう一品😊 一瞬で出来上がったとは思えない美味しさです♡
材料4人分
- もやし1袋(200グラム)
- 韓国海苔1袋(8枚入り)
- Aごま油小さじ1
- Aすりごま小さじ2
- A中華顆粒小さじ1/2
- A塩少々
- 胡麻少々
作り方
ポイント
もやしはしっかりと水分を絞って下さいね^ ^ 火傷には注意！
- 準
もやしはさっと洗い耐熱容器に入れて600w2分加熱し、粗熱が取れたら水分をしっかりしぼる。
- 1
ボウルにもやしとA ごま油小さじ1、すりごま小さじ2、中華顆粒小さじ1/2、塩少々を入れて混ぜ合わせる。食べやすい大きさにちぎった韓国海苔を入れてさっと混ぜる。 器に盛り、胡麻をちらす。
レシピID
443565
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- Artist
sako
栄養士・料理家
- 栄養士
大阪府在住。 栄養士。 毎日のお料理やお菓子作り、フードスタイリング、テーブルコーディネートを楽しみながら レシピ開発などお料理関係のお仕事をしている 二児の母。 家族が笑顔になる栄養満点の晩御飯をInstagramに投稿していますが、Nadiaでは美味しいレシピを⭐︎ Nadiaレシピ本 『なつかし洋食 あかぬけ和食 一生好きな町中華』 フルーツサンドレシピ掲載して頂きました◎ 『Nadia magazine vol 07』 ポテサラ掲載して頂きました◎ 『Nadia magazine vol 08』 ワンプレート献立レシピなど 6品掲載して頂きました◎ 『Nadia magazine vol 10』 さつまいもときのこの炊き込みごはん 厚揚げとろーりチーズ 掲載して頂きました◎ 『Nadia magazine vol 11』 キャベツと卵のひき肉炒め ほっろほろスペアリブ 掲載して頂きました◎ フジッコ蒸し豆レシピコンテスト 準グランプリ◎ 献立コンテスト グランプリ◎ Instagramフォロワー5.9万人 @sakosako352
