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    主菜

    簡単!根菜と豚肉のホロホロ煮込み

    • 投稿日2017/12/11

    • 更新日2017/12/11

    • 調理時間50

    煮込んで豚肉をホロホロに仕上げます。野菜から出る旨味を活かすため味付けはシンプル!調理時間のほとんどは煮込み時間です。

    材料2人分

    • 豚肉ヒレブロック
      250g
    • にんじん
      1本
    • カブ
      2個
    • 玉ねぎ
      1/2個
    • にんにく
      一片
    • 2カップ
    • オリーブオイル
      大さじ1
    • バター
      10g
    • ハーブソルト
      適量
    • ブラックペッパー
      適量
    • ドライパセリ
      適量

    作り方

    ポイント

    煮込むと小さくなるので、野菜は大きめにカットしてください。

    • 1

      豚肉ヒレブロックは2cm厚くらいの食べやすい大きさにカットして、ハーブソルトを全面にかなりしっかりめにつけておく。 にんじんは大きめの乱切りにカット。 カブは皮をむいて1/6のくし切りにカット。 玉ねぎは3等分にカット。

    • 2

      鍋にオリーブオイルをしき、潰したにんにくを入れる。 強めの中火でにんにくの香りが出たら、豚肉を入れて表面が色づくまで焼く。にんじん、玉ねぎも加えてオイルがまわったら水を入れる。沸々してきたら弱火におとし蓋をして40分程煮る。(アクが気になる場合は取り除く。)

    • 3

      カブを入れてさらに3分程煮込み火を止める。 バターを加えて混ぜながら溶かし、ブラックペッパーで味を調える。 ドライパセリをかけて完成。

    レシピID

    219803

    質問

    作ってみた!

    • mi
      mi

      2020/11/08 17:31

      ご返答ありがとうございます! 下茹でですね、やってみます。 今週また作る予定です!
    • mi
      mi

      2020/11/08 14:17

      とってもおいしかったです! ニンジンホロホロで甘い~! 自然な旨みでほっとしますね。お塩は少し足しちゃいました。 質問なのですが、豚バラブロックだとバターは少し減らす感じでしょうか? (旦那が豚バラ好きなので) それともなしの方がいいですか?
    • misarin
      misarin

      2020/05/19 17:43

      三倍量ぐらいで、ル・クルーゼで作りました。 カブや人参がなかったので、じゃがいもなど家にあるもので代用😊 お味は、薄めでしたので、お肉へのお塩は思ったよりもガッツリしてしまった方がいいですね٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

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    中井かな
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    中井かな

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