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副菜

包丁いらず!切干大根の胡麻マヨサラダ

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  • 15

包丁・まな板を使わず作れる簡単副菜。 地味になりがちな切干大根を、可愛らしいサラダ仕立てにしました。 切干大根は水に浸さず戻せるのも簡単ポイント♪

材料2人分

  • 切干大根
    25g
  • ハム
    1パック(4枚)
  • ブロッコリースプラウト
    1/2パック
  • A
    マヨネーズ
    大さじ3
  • A
    すりごま
    大さじ2
  • A
    めんつゆ(2倍濃縮)
    小さじ2

作り方

  • 1

    切干大根は水(分量外)で揉み洗いしたら絞らずそのまま10分置いて戻す。

    包丁いらず!切干大根の胡麻マヨサラダの工程1
  • 2

    【材料をキッチンバサミで切る】 水気を絞った切干大根は適当に3等分くらいに切ってほぐしておく。 ハムは半分に切ってから1cm弱幅に切る。 ブロッコリースプラウトは根元を落とす。

    包丁いらず!切干大根の胡麻マヨサラダの工程2
  • 3

    ボウルにA マヨネーズ大さじ3、すりごま大さじ2、めんつゆ(2倍濃縮)小さじ2を合わせたら、切干大根を和える

    包丁いらず!切干大根の胡麻マヨサラダの工程3
  • 4

    ハムとブロッコリースプラウトも加えて、ムラなく混ざったら完成!

    包丁いらず!切干大根の胡麻マヨサラダの工程4

ポイント

切干大根のみ先に調味料と合わせておくと馴染みやすくなります。

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作ってみた!

  • りょん
    りょん

    2021/03/28 06:13

    これすぐできて食物繊維たっぷり! 彩も良く、美味しかったです。 ふだん、ブロッコリースプラウトあまり買わなかったんですが、クセもなく使いやすい。これいいな♪と開眼しました。
    りょんの作ってみた!投稿(包丁いらず!切干大根の胡麻マヨサラダ)

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