新玉ねぎとわかめとトマト《韓国風♡ノンオイルサラダ》

材料3人分

• 新玉ねぎ
  1個
• ミニトマト
  10個
• 塩蔵わかめ
  25ｇ
• A
  白だし、酢
  小さじ4
• A
  コチュジャン
  小さじ1～2
• A
  にんにくチューブ
  4cm
• いりごま
  大さじ1と1/2

作り方

• 下準備
  ・新玉ねぎは、薄切りにし(スライサーを使用しました)、水に浸したら、しっかり絞る。 ・ミニトマトは、半分、大きい場合は、くし切りにする。 ・塩蔵わかめは、塩抜きしたら、食べやすい大きさに切る。 ・A 白だし、酢小さじ4、コチュジャン小さじ1～2、にんにくチューブ4cmを混ぜ合わせる。

  
• 1

  新玉ねぎ、ミニトマト、わかめをA 白だし、酢小さじ4、コチュジャン小さじ1～2、にんにくチューブ4cmといりごまで和える。

  

ポイント

■ミニトマトは、トマトで代用出来ます。 ■野菜とわかめの水分は、しっかり切ってください。 ■食べる直前に、和えてください

作ってみた！

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