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    主菜

    キャベツが絶品《麻婆♡キャベツ》

    • 投稿日2024/03/12

    • 更新日2024/03/12

    • 調理時間10

    キャベツだけで、とっても美味しい、キャベツ麻婆♪♪

    材料4人分

    • キャベツ
      1/4玉
    • 豚ひき肉
      200g
    • 白ねぎ
      20cm
    • にんにく、しょうが
      各1片
    • 豆板醤
      小さじ1/2
    • A
      醤油、酒、砂糖
      各小さじ1
    • B
      大さじ2
    • B
      味噌
      大さじ1と1/2
    • B
      醤油、みりん
      各大さじ1
    • B
      砂糖
      大さじ1/2
    • B
      150ml
    • B
      片栗粉
      大さじ1/2

    作り方

    ポイント

    ■ひき肉から、油がたくさん出た場合は、ペーパーで軽く拭き取ってから、調味料を入れてください。

    • ・キャベツは、ざく切りにする。 ・にんにく、しょうが、白ねぎは、みじん切りにする。 ・B 酒大さじ2、味噌大さじ1と1/2、醤油、みりん各大さじ1、砂糖大さじ1/2、水150ml、片栗粉大さじ1/2を混ぜ合わせる。

      キャベツが絶品《麻婆♡キャベツ》の下準備
    • 1

      フライパンに油を引き、強めの中火で、豚ひき肉を炒める。 色が変わったら、A 醤油、酒、砂糖各小さじ1を入れ、水分を飛ばしながら炒める。

      キャベツが絶品《麻婆♡キャベツ》の工程1
    • 2

      豆板醤、白ねぎ、にんにく、しょうがを入れ、香りが出たら、キャベツを入れ、少しかさが減るまで、炒める。

      キャベツが絶品《麻婆♡キャベツ》の工程2
    • 3

      B 酒大さじ2、味噌大さじ1と1/2、醤油、みりん各大さじ1、砂糖大さじ1/2、水150ml、片栗粉大さじ1/2を回し入れる。

    レシピID

    479050

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    mikana
    • Artist

    mikana

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    • 健康食アドバイザー
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    📙初レシピ本発売中 『mikanaの日本一美味しい野菜の食べ方 』宝島社 ―――――――――――――――――――― ■野菜が苦手、マンネリをまるっと解決! ■旬の野菜を愉しむ15分ベジレシピ ■野菜×ソイフードのヘルシーレシピ 週1、道の駅で野菜を調達 野菜が食べたくなる、そんなレシピを目指して、旬の野菜を使った、家庭料理を中心に発信しています。 どうぞよろしくお願い致します。 🏠福岡在住 ―――――――――――――――――― 🔸2023.12 年間レシピ投稿大賞受賞 🔸2023.4 月間MVP受賞 🔸2022.12 Artist献立賞受賞 🔸2023.7 Artist献立賞受賞 🔸2023.12 モンマンシェ野菜をMOTTOプロジェクト 《グランプリ受賞》 🔸2023.5 余った食材て作るラクうまレシピ選手権 《S&B賞受賞》 🔸2023.4 フードロスをなくそう!訳あり食材活用レシピコンテスト 《準グランプリ受賞》 🔸2022.5 Nadia「簡単ラクする!作り置きレシピコンテスト 」《グランプリ受賞》 ―――――――――――――――――― ■ソイフードマイスター ■ベジタブル&フルーツアドバイザー ■健康食アドバイザー ■食育アドバイザー

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