レシピサイトNadia
    主菜

    豚こまとれんこんの《にんにく胡麻甘酢炒め》

    • 投稿日2024/10/17

    • 更新日2024/10/17

    • 調理時間10

    ボリューム満点、ご飯もお酒もすすむおつまみおかず♪♪

    材料4人分

    • 豚こま切れ肉
      270g
    • れんこん
      230g
    • A
      醤油、酒
      各小さじ1
    • A
      ガーリックパウダー
      小さじ1/2
    • B
      醤油
      大さじ2
    • B
      大さじ1と1/2
    • B
      砂糖
      大さじ1
    • 片栗粉
      大さじ1と1/2
    • いりごま
      大さじ2
    • 唐辛子
      お好みで

    作り方

    ポイント

    ■お肉を焼いている間に、れんこんをレンチンし、時短で仕上げます。レンジの加熱時短は、目安です。

    • ・れんこんは、皮をむき、半月切りにする。5分ほど水にさらす。 ・豚こま切れ肉は、ポリ袋に入れ、A 醤油、酒各小さじ1、ガーリックパウダー小さじ1/2を揉み込む。

      豚こまとれんこんの《にんにく胡麻甘酢炒め》の下準備
    • 1

      フライパンに、油をひき、片栗粉をまぶした、豚こま切れ肉を強めの中火で炒める。 その間に、れんこんを耐熱容器に入れ、ラップをしたら、電子レンジ(600w)で、3分加熱する。

      豚こまとれんこんの《にんにく胡麻甘酢炒め》の工程1
    • 2

      肉に火が通ったら、れんこんと唐辛子を入れ、れんこんにしっかり火が通るまで炒める。

      豚こまとれんこんの《にんにく胡麻甘酢炒め》の工程2
    • 3

      B 醤油大さじ2、酢大さじ1と1/2、砂糖大さじ1を回し入れ、炒め合わせる。 最後に、いりごまを振り入れる。

      豚こまとれんこんの《にんにく胡麻甘酢炒め》の工程3
    レシピID

    479487

    質問

    作ってみた!

    • のりのり☆の作ってみた!投稿(豚こまとれんこんの《にんにく胡麻甘酢炒め》)
      のりのり☆
      のりのり☆

      2024/10/18 20:56

      ピーマン🫑も少し入れました❣️ ガーリックパウダーでしっかり ニンニクの味🧄がして甘酢の味が 豚こまとれんこんに絡んで とても美味しかったです🤤 mikanaさん☻素敵なレシピを ありがとうございました🍀

    「炒めもの」のレシピをまとめて見る

    関連キーワード

    「れんこん」の基礎

    「豚肉」の基礎

    mikana
    • Artist

    mikana

    ソイフードマイスター

    • ベジタブル&フルーツアドバイザー
    • 健康食アドバイザー
    • 食育アドバイザー

    📙初レシピ本発売中 『mikanaの日本一美味しい野菜の食べ方 』宝島社 ―――――――――――――――――――― ■野菜が苦手、マンネリをまるっと解決! ■旬の野菜を愉しむ15分ベジレシピ ■野菜×ソイフードのヘルシーレシピ 週1、道の駅で野菜を調達 野菜が食べたくなる、そんなレシピを目指して、旬の野菜を使った、家庭料理を中心に発信しています。 どうぞよろしくお願い致します。 🏠福岡在住 ―――――――――――――――――― 🔸2023.12 年間レシピ投稿大賞受賞 🔸2023.4 月間MVP受賞 🔸2022.12 Artist献立賞受賞 🔸2023.7 Artist献立賞受賞 🔸2023.12 モンマンシェ野菜をMOTTOプロジェクト 《グランプリ受賞》 🔸2023.5 余った食材て作るラクうまレシピ選手権 《S&B賞受賞》 🔸2023.4 フードロスをなくそう!訳あり食材活用レシピコンテスト 《準グランプリ受賞》 🔸2022.5 Nadia「簡単ラクする!作り置きレシピコンテスト 」《グランプリ受賞》 ―――――――――――――――――― ■ソイフードマイスター ■ベジタブル&フルーツアドバイザー ■健康食アドバイザー ■食育アドバイザー

    にゃでぃあのおすすめ!
    「料理家」という働き方 Artist History