副菜
切り干し大根と生ハム《和風♡おかかサラダ》
10分
戻す時間は除く- エネルギー87kcal
- 炭水化物7.2g
- 脂質4.1g
- たんぱく質7.2g
- 糖質5.8g
- 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
切り干し大根と生ハムときゅうりで、和風サラダ♪♪きゅうりの塩もみいらずで、とっても簡単♪♪
作り方
下準備
・切り干し大根は、戻して、食べやすい長さに切る。 ・きゅうりは、縦半分にきり、斜め薄切りにする。 ・生ハムは、3cm程にちぎる。
- 1
かつお節をまぶす。
- 2
A しょうゆ、酢各大さじ1、オリーブオイル小さじ2、砂糖小さじ1、和風だしの素小さじ1/2を混ぜ合わせ、1を和える。
作ってみた！
たぁプー2026/06/16 19:43
久しぶりのリピ。 生ハムがあったので何を作ろう？と考えた時に、以前作ってとても美味しかったこちらのレシピを思い出しました💡 今夜も美味しく頂きました❤️ ごちそうさま😋
- たぁプー
2025/12/16 21:23
お歳暮でいただいた生ハムを使いたく、レシピを探していたらこちらのレシピを発見❗️ 簡単に作れるのにめちゃくちゃ美味しい😋 また作りたいと思います♪ ごちそうさまでした❤️
もんぶらん°・*:.。.☆2025/11/29 14:59
ユーザー友のまゆのさんが作ってて生ハム大好きなので追いかけました(*^^*) やはりお味がちょうど良くてめっちゃ美味しい❤切り干しのポリポリがまた最高👍生ハムときゅうりもタレに絡んで尚且つカツオブシたっぷりだからまた旨みが絡み合う一品です〜('∇^d) ﾅｲｽ☆!!⭐️𓂃꙳⋆⭐️𓂃꙳⋆ mikanaさん、また美味しい切り干しシリーズご馳走様です❤ まゆのさん、美味しさ共有共感させていただいてまーす🍻ありがとうございます⭐️𓂃꙳⋆⭐️𓂃꙳⋆りぴです〜
まゆの2025/11/28 06:58
鰹節の旨み たっぷり❣️ ポリポリが止まらない 切り干し大根と、生ハムの相性が良くて！！！ すんごく美味しいサラダです(*´︶`*)❤︎ 仄かな酸味で、サッパリ😆👍✨ なんぼでも食べられるわ～♪♪
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