副菜
【作り置き・おやつにも♡】さつまいものバター塩焼き
10分
- 総費用-
- 冷蔵保存4~5日
- 冷凍保存-
- エネルギー220kcal
- 炭水化物40.0g
- 脂質6.0g
- たんぱく質1.5g
- 糖質38.0g
- 食塩相当量0.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
さつまいものシンプルなほっこり味♡ 甘じょっぱさが後を引きます♡ おかずはもちろんお子さんのおやつにもおすすめです😊 我が家の息子たちのお気に入りでいつも争奪戦です（笑）
作り方
- 1
さつまいもをよく洗い、縦に厚さ1cmほどの細切りにする。 5分ほど水にさらしておく。 水気を切り、耐熱容器に入れふんわりラップをし電子レンジで（600w）４分加熱する。
- 2
フライパンを熱し、バターを溶かしたら加熱したさつまいもを炒める。
- 3
さつまいもに焦げ目が付いてきたらA 砂糖小さじ1、塩少々を加える。
