ご飯で作るお好み焼き

20

2021.10.15

分類主食

調理時間: 20分

ID 413007

shiho

食べておいしく、カラダにうれしい山ごはん。

ご飯で作るお好み焼きは表面がカリッとしていて中身はふんわりやわらかな食感です。
ホットサンドメーカーで作ることで、四角い形が簡単にできます。

お好み焼き ごはん キャベツ キャンプ アウトドア マヨネーズ ホットサンド ホットサンドメーカー BBQ お好みソース お好み焼き お好み焼き風 サラダ油 かつお節 簡単 紅生姜 豚バラ肉 青のり

    材料

    1人分
    A
    ご飯 茶碗1杯分
    A
    キャベツ 30g
    A
    1個
    A
    和風顆粒だしの素 小さじ1
    豚バラ薄切り肉 70g
    サラダ油 適量
    お好み焼きソース 適量
    マヨネーズ 適量
    青のり 少々
    削り節 適量
    紅しょうが 適量(お好みで)

    作り方

    ポイント

    豚バラの油が滴り落ちることがありますので、適宜油を切るなどして気を付けてください。
    食べるときはホットサンドメーカーにのせたままでも、お皿に移し替えてもお好みでどうぞ。

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    1. キャベツはみじん切りにする。
    2. ボウルなどにA

      ご飯 茶碗1杯分、キャベツ 30g、卵 1個、和風顆粒だしの素 小さじ1

      を混ぜ合わせる。
    3. ホットサンドメーカーにサラダ油を薄く塗り、豚バラ薄切り肉を敷いて1を広げ入れる。
    4. ホットサンドメーカーを閉じ、きつね色になるまで弱火で両面を焼く。
    5. 豚バラ肉の面を上にして、お好み焼きソース、マヨネーズをかけて青のり、削り節をふる。
      お好みで紅しょうがを添える。
    3 26

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