シャキシャキとした白菜にトロみのあるあんをからめた、ボリュームたっぷりのおかずです。 お肉は、下ごしらえをしておくことで、炒めても固くならず、美味しくいただけます。 ごはんにかけて、中華丼風にも。
具材は、豚肉の代わりに鶏肉、エビ、チンゲン菜や長ネギ、しめじなども美味しいです。
ボウルにA 水大さじ1、片栗粉大さじ1を入れ、水溶き片栗粉を作っておく。
豚肉は2cm幅に切り、ボウルに入れてB 酒小さじ1と1/2、片栗粉小さじ1、塩ひとつまみ、ホワイトペッパー少々を加えてもみ込み、下味をつける。
フライパンにごま油と豚肉を入れ、中火で炒める。 色が変わったら、玉ねぎ・にんじんを加えて炒める。
玉ねぎが透き通ってきたら、白菜・しいたけを加えて軽く混ぜ、コンソメと水を加える。 煮立ったら、弱火にし3〜5分煮る。
野菜に火が通ったら、弱火にし、水溶き片栗粉を回し入れて混ぜる。 とろみがついたら、仕上げにうすくち醤油・ごま油を回し入れて混ぜ、味を見て、塩気が足りないようなら、塩かしょうゆを加える。 器に盛り、熱いうちにいただく。
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2023/03/02 15:13