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    副菜

    【簡単♪きゅうりのめかぶ和え】スピード副菜

    • 投稿日2023/11/07

    • 更新日2023/11/07

    • 調理時間5

    きゅうりに味付きめかぶを和えるだけの簡単レシピ。さっぱりとしていて箸休めにぴったりです。 ★こんな人におすすめ □あと一品欲しい人 □箸休めに

    材料2人分

    • きゅうり
      1本(100g)
    • 小さじ1/4
    • A
      味付きめかぶ
      1パック(40g)
    • A
      白いりごま
      適量

    作り方

    ポイント

    ・味がぼけないようにきゅうりはしっかり水気を切ります。

    • 1

      きゅうりは小口切りにして塩で揉みこみ、5分置き、ぎゅっと絞って水気を切る。

      【簡単♪きゅうりのめかぶ和え】スピード副菜の工程1
    • 2

      A 味付きめかぶ1パック、白いりごま適量和える

      【簡単♪きゅうりのめかぶ和え】スピード副菜の工程2
    レシピID

    471329

    質問

    作ってみた!

    • M*Pの作ってみた!投稿(【簡単♪きゅうりのめかぶ和え】スピード副菜)
      M*P
      M*P

      2024/07/27 21:05

      今夜の副菜に♪簡単にぱぱっと作れてとても美味しいです😋🥢めかぶ好きな娘からも好評でまた作りたいです🎶ゆり子さん、いつも美味しいレシピをありがとうございます✨ yumi🍓さんと、たりおさん🥳も作られてますね~☺️投稿ありがとうございます🤗
    • たりおの作ってみた!投稿(【簡単♪きゅうりのめかぶ和え】スピード副菜)
      たりお
      たりお

      2024/07/07 23:07

      追加つまみ😜
    • yumi🍓の作ってみた!投稿(【簡単♪きゅうりのめかぶ和え】スピード副菜)
      yumi🍓
      yumi🍓

      2023/12/21 20:53

      きゅうりを切って和えるだけで、ちゃんと1品できるなんて嬉しいです♪ 白すりごまが味のアクセントになって美味しかったです。

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    「きゅうり」の基礎

    ゆり子
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    ゆり子

    料理家・管理栄養士

    • 管理栄養士

    【自己紹介】 料理家/管理栄養士 ◾️YouTube『ゆり子のおいしい暮らし』チャンネル登録者数17万人 ◾️著書『ゆり子の平日5日簡単まんぷく定食』 ◾️共働き夫婦、男の子ママ(1才&5才) ◽️仕事と子育ての両立を助ける時短・簡単レシピ ◽️家族を笑顔にするおいしいレシピ 【レシピ開発で大切にしていること】 仕事や子育てで忙しい人でも作ることができる 「簡単・時短レシピ」をお届けしています。 全工写真付きレシピですので料理初心者の方でも安心です。 1.おうちにある調味料で、買いやすい食材を使い、 工程はとにかくシンプルに、省けるところは省いて時短する 2.栄養バランスは、頑張って3品作るのではなく  2品でも野菜がたっぷりとれる献立にする 3.料理は頑張るものではなく、楽しむ気持ちを大切にする 【レシピ発信の想い】 私の目指す理想の食卓は「笑い声が聞こえる笑顔あふれる食卓」です 栄養バランスやおいしさはもちろん大切だけど 何よりも料理をする自分自身が笑顔でいることが 家族の幸せにつながっていくんじゃないかなと思っています 簡単・時短レシピの発信を通して ひとりでも多くの方に‟笑顔あふれる食卓”をお届けできますように

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