副菜
【3種きのこのバターソテー】ぱぱっと副菜♪作り置きにも
5分
- エネルギー102kcal
- 炭水化物6.3g
- 脂質8.2g
- たんぱく質3.5g
- 糖質4.8g
- 食塩相当量0.7g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
ぱぱっと副菜にオススメの、 きのこのバターソテーです。 簡単にできるのでお弁当にもオススメですよ♪
作り方
下準備
•エリンギは食べやすい大きさに切る。 •舞茸は手でほぐし、椎茸は根本の硬い部分を切り落とし食べやすい大きさに切る。
- 1
フライパンにオリーブオイルを入れ中火にかけたら、きのこを入れしんなりするまで炒める。
- 2
有塩バターと醤油をいれ混ぜ合わせたら、塩こしょうで味を整える。
作ってみた！
Memento-MORI2025/12/09 10:33
3種きのこバターソテー♡ちょこっと赤パプリカ🫑入り トッピングにパルミジャーノ・レッジャーノをたっぷりかけたので きのこ🍄🟫が見えないけど… 🍄🟫の作り置きにもピッタリ 美味しいレシピをありがとう♡ごちそうさま💙✨
ナツ2025/07/28 09:20
有塩バターがなかったので食塩不使用のバターで作りました。
はちわれ2025/07/21 17:26
簡単に出来ました☺美味しかったです！
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料理研究家・料理インスタグラマー
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