時短の救世主、レンチン調理と「基本のおかずつゆ」でお弁当に役立つ一品をつくりました。
卵は必ず溶きほぐしてから加えてください。
にんじんは細切りにする。
深めの耐熱容器に1を入れ、よく溶きほぐした卵、「キッコーマン 基本のおかずつゆ」、ごま油を加えて混ぜる。
ふんわりとラップをかけ、電子レンジ(600W)で3分加熱する。
温かいうちによく混ぜる。
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アヤコ
料理研究家
男の子3人の母。 毎日お弁当作りとごはん作り頑張っています。 日々の献立にはもちろん、お弁当にも入れられるようなおいしいレシピを研究しています! 簡単だけど美味しい、みんなが喜ぶ家庭料理を 投稿します! アヤコ 1982年生まれ、関東在住。 結婚するまで料理をしたことがなかった私が、夫のお弁当作りをきっかけに料理が大好きになりました。 インスタグラムにてお弁当や料理を投稿していたら、あれよあれよと言う間に20万人のかたにフォローしていただきました。 料理初心者だったころの気持ちを忘れずに、誰でも作れて、わかりやすいレシピの投稿を目指します。