副菜

【味玉の新提案】酢醤油味玉【さっぱり系】

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漬けこみ時間は除く
  • エネルギー85kcal
  • 炭水化物2.5g
  • 脂質5.8g
  • たんぱく質6.5g
  • 糖質2.5g
  • 食塩相当量0.6g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

突然ですが、私は調味料のなかでお酢が好きです。そしてすっぱいものが大好きです。 お弁当に入れる味玉、、、もう少しさっぱりとしたものが良いなあ、という気持ちで作りました。 疲れて食欲のない方にも! 私は朝食に1つ食べています。

材料4人分(卵4つ分)

  • L4個
  • A
    大さじ2
  • A
    本みりん
    大さじ1
  • A
    醤油
    大さじ1
  • A
    砂糖
    小さじ1

作り方

  • 下準備
    沸騰したお湯に卵を入れてお好みの固さに茹でる。 今回は沸騰してから11分で固ゆでにしました。 茹でる際にお酢を小さじ1程度(分量外)入れると、お湯の中で卵の殻が割れても、白身がすぐに固まります。そしてつるっとむけます。

    【味玉の新提案】酢醤油味玉【さっぱり系】の下準備
  • 1

    耐熱容器にA 酢大さじ2、本みりん大さじ1、醤油大さじ1、砂糖小さじ1を入れてラップをせずに600wで約30秒加熱する。 (本みりんのアルコール分を煮切ります。)

    【味玉の新提案】酢醤油味玉【さっぱり系】の工程1
  • 2

    保存袋や保存容器に殻を剥いた卵を入れて、工程1に30分以上漬けこむ。

    【味玉の新提案】酢醤油味玉【さっぱり系】の工程2
  • 3

    さっぱりとした味で、お弁当にもぴったりです。

    【味玉の新提案】酢醤油味玉【さっぱり系】の工程3

ポイント

本みりんのアルコールを煮切るために、調味液はレンジで加熱してください。

作ってみた!

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