副菜
材料4つで想像を超える美味しさ！大根のバタぽんステーキ
20分
- エネルギー120kcal
- 炭水化物13.0g
- 脂質6.8g
- たんぱく質1.5g
- 糖質11.5g
- 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
レンジで大根に火を通れて、バターとポン酢を入れて焼くだけの簡単レシピです♪ バターのこってり具合とポン酢のさっぱり感がちょうど良い😆 何個でも食べれちゃう味です！
作り方
- 1
大根の皮を剥いて1.5〜2cm幅ほどに切り、両面に格子状の切り込みを入れる。 耐熱皿に並べてラップをし、レンジで600W 3分加熱する。裏返してさらにもう3分加熱する。
- 2
フライパンにバターを入れて中火で熱し、大根を入れて両面軽く焼く。
- 3
ポン酢を加えて煮詰まるまで焼く。
- 4
盛り付けて小ねぎを散らす。
作ってみた！
chiyo2026/03/07 05:39
あと一品なににしようかなと悩んでいた時に出会ったこちらのレシピ。 大根を焼くってどんな感じだろう〜と不思議でしたが、簡単調理でお味付けも簡単。 子どもたちが美味しい！！と大騒ぎでした。 おでんやお味噌汁もいいけど、こちらもスタメンになりそうです★
- 884398
2026/02/10 19:07
#冬の推しレシピ ポン酢とバターの香りとコクがジューシーな大根と相性ぴったり◎ 簡単にとっても美味しく出来ました!(^^)
