• 2021/11/08
  • 献立
  • 3日分
  • 21

ご飯にのっける『簡単スピード丼』

特別感はないけれど、シンプルで簡単めの丼。 ご飯と市販の味噌汁とお漬物で立派な定食に! 超簡単な丼物レシピ献立をご紹介します。

1日目

ひき肉とたまごで簡単丼

ひき肉を使うふわとろたまごのそぼろ丼は肉を切る必要がないので準備が簡単です。しっかり味だけでまろやかでやさしい味わい。すぐに作れるのでお腹がペコペコの時に便利です。最初にキャベツのさっぱり漬けを作ると味が染み込みます。 ラクに作れる順番 1)キャベツのさっぱり漬け 2)揚げ豆腐のきのこたっぷりあんかけ 3)そぼろ丼

2日目

和えるだけのスピード簡単丼

ツナ缶を使ってあえるだけ。火は使わないのですぐに作れます。 今日はヘトヘトという時のスピード簡単丼です。 市販のインスタント味噌汁やスープを添えれるのがおすすめです。 ラクに作れる順番 1)かいわれ大根もずくあえ 2)スピード茶碗蒸し準備 3)ツナ丼 4)茶碗蒸し加熱

3日目

質素だけどご飯が進む簡単鮭フレーク

鮭をさっと茹でるだけの鮭フレークです。焼くより簡単でご飯のお供にはもってこい。 ズボラに見えるけど食べるとおいしいやつです。 和えるだけのキムチと冷凍揚げなすを使った時短副菜で、白いご飯を楽しめるスピードセットです。 ラクに作れる順番 どれから作ってもよい献立です