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    主菜

    包まない!ふわふわ〜!はんぺんシュウマイ

    • 投稿日2017/09/21

    • 更新日2024/03/09

    • 調理時間20

    シュウマイの皮をまぶすだけの、包まないシュウマイ。はんぺんを混ぜてふわふわ〜に仕上げます。 半分はコーン入りで子供も好きな味に(^-^) 運動会や遠足などのお弁当や、持ち寄りにもオススメです!

    材料約20個分

    • 豚ひき肉
      300g
    • はんぺん
      1枚
    • 玉ねぎ
      1/2個
    • スイートコーン
      50g
    • シュウマイの皮
      1袋
    • A
      生姜
      1片
    • A
      大さじ1
    • A
      醤油
      大さじ1
    • A
      塩胡椒
      各ひとつまみ
    • キャベツ
      2枚

    作り方

    ポイント

    特別難しいことはないので失敗なし! シュウマイの皮はなるべく細く切ると、見た目もきれいに仕上がりますよ〜!

    • 1

      はんぺんは封を開けずに手で潰し、玉ねぎと生姜はみじん切りにする。

    • 2

      ボウルに豚ひき肉、潰したはんぺん、玉ねぎ、A 生姜1片、酒大さじ1、醤油大さじ1、塩胡椒各ひとつまみを入れて粘りが出るまで混ぜ、半分に分けて半分はスイートコーンを混ぜる。

      包まない!ふわふわ〜!はんぺんシュウマイの工程2
    • 3

      シュウマイの皮は約2mmの千切りにしてほぐしておく。

    • 4

      ②を一口大に丸めて焼売の皮をまぶしてから再度丸め、キャベツを敷いた蒸し器かセイロの上に並べる。

      包まない!ふわふわ〜!はんぺんシュウマイの工程4
    • 5

      中火で15分蒸したらできあがり! そのままでもいいですが、お好みで酢醤油と辛子をつけてどうぞ^ ^

      包まない!ふわふわ〜!はんぺんシュウマイの工程5
    レシピID

    193856

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    Lifeat(清水 祥子)
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    Lifeat(清水 祥子)

    管理栄養士、フードコーディネーター 自宅サロン food&cooking salon Lifeat 主宰。 栄養サポート、料理レッスンを行なっています。 大人も子どもも、みんなが笑顔に健康になるメニューを紹介します。

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