
新玉ねぎ丸ごと一つをあっという間に消費!材料少なく、味付けも簡単♪血液サラサラ効果も期待できる、さっぱりした一品です。
新玉ねぎは薄切りにする。 生わかめは10~15分程水につけて戻し、水気を絞って食べやすい大きさにカット。
ボウルに①とA 麺つゆ(3倍濃縮)大さじ1.5、すし酢大さじ1.5、生姜すりおろし小さじ1/4を入れ、よく和える。 器に盛りつけ削り節を乗せ、お好みでごま油を少々かけてお召し上がりください。 ※和えてすぐでも美味しいですが、時間を置いてから食べるとよりしんなりして食べやすいです

新玉ねぎで辛味も少ないので、水に浸したりせずそのまま和えて下さい。
レシピID:247835
更新日:2018/03/02
投稿日:2018/03/02