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    副菜

    トマトとモッツァレラのブルスケッタ

    • 投稿日2021/05/08

    • 更新日2021/05/08

    • 調理時間10

    角切りにしたトマトとモッツァレラチーズをさっと和えてトーストしたバケットにのせるだけ!の簡単なブルスケッタ です。 ほんのちょっと添えるだけで、イタリアンの前菜にも、家飲みのおつまみにもなります♪

    材料2人分

    • バケット
      斜め切り8cm分
    • トマト
      80g(ミディサイズ1個)
    • モッツァレラチーズ
      40g
    • バジルの葉
      2〜3枚
    • A
      少々
    • A
      おろしにんにく
      1〜2cm(チューブ)
    • バター
      適量
    • ガーリックパウダー
      適量
    • オリーブ油
      適量

    作り方

    ポイント

    *(3)はパンにのせる直前に混ぜ合わせてください。混ぜ合わせてから長くおくと、モッツァレラチーズから出るミルクで、全体が白っぽく濁ってしまいます。

    • 1

      バケットは2cm幅の斜め切りにし、バターを塗りガーリックパウダーをふる(なければおろしにんにく を少量塗る)。トースターでカリッとするまで3分程焼く。

      工程写真
    • 2

      トマトとモッツァレラチーズ は1cmの角切りにし、トマトはジュレ部分を取り除き、キッチンペーパーに包んで水けをとる。

      工程写真
    • 3

      ボウルに(2)とA 塩少々、おろしにんにく1〜2cmを入れて混ぜ合わせ、最後にちぎったバジルの葉を加えてさっと混ぜ、(1)に均等にのせる。食べる時にお好みで粗挽き胡椒、オリーブ油をかける。

      工程写真
    レシピID

    412284

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    藤本マキ
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    藤本マキ

    料理研究家・栄養士・豆腐マイスター

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    料理研究家 栄養士 豆腐マイスター(食育豆腐インストラクター) 以前はリバウンドを繰り返していた夫の-12kg達成ダイエットレシピを中心に レシピを公開しています。 ■おいしさにこだわる食べ痩せレシピ ※低糖質・高たんぱく質・低糖質レシピなど ■意識していること ・ダイエットメニューには見えないボリューム感 ・代謝や腸活を意識したメニュー ・ダイエットしていない家族も一緒に食べたくなる、献立に取り入れやすいレシピ ・身近な食材で節約にもなるダイエットレシピ * 料理教室講師・出版社でのレシピ編集の経験などを経て、 レシピ開発、撮影調理、スタイリング、コラム執筆を行い、 企画書作成やデザインスキルあり。 SNSでもわかりやすいスワイプレシピを発信中です。

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