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    ホットケーキミックスで♪スパイスバナナマフィン

    • 投稿日2023/02/21

    • 更新日2023/02/21

    • 調理時間25

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安-

    • 冷蔵保存2~3

    • 冷凍保存1ヶ月

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    バナナが熟してきたら作るチャンス…!手軽に食べられるマフィンです(^▽^) 完熟バナナの香りとスパイスは相性抜群。カルダモンがあるとなんかこう…大人の味わいに。 (カルダモンはチャイティーのような香りをイメージしてください) 個人的にはめちゃくちゃ好きな味。 シナモンだけでもおいしいのであれば加えてくださいね♪ 完熟度がいまいちかも?のときはメープルシロップを足して調整ください~

    材料4人分マフィン6個分

    • 完熟バナナ
      2本
    • ホットケーキミックス
      150g
    • 1個
    • サラダ油(米油)
      30ml
    • メープルシロップ
      大さじ1
    • A
      シナモン
      小さじ1/2
    • A
      カルダモン
      小さじ1/2

    作り方

    ポイント

    ・すぐに食べない場合は、トッピング用のバナナにレモン汁を絡ませておく ・メープルシロップ、スパイスの量はお好みで加減してください

    • ・オーブンは170度に予熱しておく

    • 1

      完熟バナナ1本をフォークでつぶしたら卵も割り入れて混ぜ合わせる。 サラダ油(米油)、メープルシロップ、A シナモン小さじ1/2、カルダモン小さじ1/2を加えて混ぜる。

      ホットケーキミックスで♪スパイスバナナマフィンの工程1
    • 2

      ホットケーキミックスを加えて、生地にツヤが出るまでしっかり混ぜたらマフィンカップに6等分して入れる。 輪切りにしたバナナをバランスよく飾る。

      ホットケーキミックスで♪スパイスバナナマフィンの工程2
    • 3

      170度に予熱したオーブンで15~20分を目安に焼き、全体にこんがりと焼き色がついたら取り出して冷ます。

      ホットケーキミックスで♪スパイスバナナマフィンの工程3
    レシピID

    455054

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    五賀洋佳(ひろ)
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    五賀洋佳(ひろ)

    管理栄養士・ホットケーキミックス研究家

    • 管理栄養士
    • 野菜ソムリエ
    • ナチュラルフード・コーディネーター

    [料理家/管理栄養士] 岡山県出身。9歳と7歳の母。 -10kgのダイエット経験から、家族でおいしく食べながら体型をキープできるゆる痩せごはんが得意です。 [おやつは心の栄養]ということで簡単に作れるホットケーキミックスのおやつのレシピも発信中♡ ⚫︎管理栄養士/野菜ソムリエ/ナチュラルフードコーディネーター ⚫︎元病院勤務&特定保健指導 ⚫︎子ども向け料理教室主催 ⚫︎米粉料理コンテストなど受賞経験あり

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