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    テリテリ絶品♪手羽先とさつまいものみそ煮

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    • 20

    ほくほくおいしいさつまいもと、手羽先の旨みが染みた絶品おかずは ご飯ともお酒とも相性ばっちり◎ ほったらかしで煮込むだけでテリテリ絶品に仕上がりますよ!

    材料2人分

    • 手羽先
      6~7本
    • さつまいも
      1本(250g)
    • A
      90cc
    • A
      みりん
      大さじ3
    • A
      味噌、酒
      大さじ2
    • A
      醤油
      小さじ1
    • A
      砂糖
      小さじ1/2
    • バター
      10g

    作り方

    • 下準備
      さつまいもは皮付きのまま乱切りにし水にさらし水気をきる。 手羽先は皮目の反対側に骨にそって1本切り目を入れる。

      テリテリ絶品♪手羽先とさつまいものみそ煮の下準備
    • 1

      フライパンに油を中火で熱し、手羽先の皮目を下にして並べて焼き、こんがりなったら上下をかえし、さつまいもを加えてざっと炒める。 (火が通っていなくてOK)

      テリテリ絶品♪手羽先とさつまいものみそ煮の工程1
    • 2

      全体に油が回ったらA 水90cc、みりん大さじ3、味噌、酒大さじ2、醤油小さじ1、砂糖小さじ1/2を加えて煮立ったら蓋をして弱火で13分ほど蒸し煮にする。

      テリテリ絶品♪手羽先とさつまいものみそ煮の工程2
    • 3

      蓋をとり、上下を返しながら照りよく煮絡め、仕上げにバターを加えて混ぜる。

      テリテリ絶品♪手羽先とさつまいものみそ煮の工程3

    ポイント

    工程①では火が通っていなくても大丈夫です。

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