紫と赤で華やか! 見た目も元気が出るマリネです♡ 紫たまねぎのポリフェノールや ミニトマトのリコピン、ビタミンCは、 夏のダメージを受けた身体に嬉しい栄養素。 お酢でさっぱりと食べられるだけでなく、 疲労回復効果も期待できるので 夏バテ対策にもおすすめです◎
・冷蔵庫で味をなじませておくとより美味しいです。 ・たまねぎの水気はしっかりと絞りましょう。 ・白ワインビネガー、バルサミコ酢は酢で代用可。 酢のみの場合、酸味が強く感じられるかもしれないので、様子を見ながら入れてください。 ・はちみつは砂糖で代用可。小さじ1強~で調整してください。
レシピID:486933
更新日:2024/07/19
投稿日:2024/07/19
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2024/08/03 20:32
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