
つけておくだけで簡単に作れる酢キャベツ♡ 塩こうじ&はちみつの効果で まろやかで食べやすい味わいになっています。 食事の前に食べることで血糖値上昇の抑制に効果的! 腸内環境の改善やダイエットなど、 嬉しい健康効果も期待できます。
キャベツは千切りにして保存袋に入れ、A 酢大さじ5、塩こうじ小さじ2、はちみつ小さじ1を加えてなじませるように軽くもむ。 ⇒冷蔵庫で半日以上つける。

・細かい千切りにするとやわらかく、粗めにすると食感が楽しめる仕上がりになるので、お好みの切り方にしてください。
レシピID:521900
更新日:2026/03/24
投稿日:2026/03/24
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