煮物の次はこれ♡ ほっこりバターかぼちゃ#材料３つ

材料4人分

• かぼちゃ
  200g(種込みの重さ)
• バター
  10g
• 砂糖
  小さじ1/2

作り方

• 1

  かぼちゃのワタと種を除き、皮付きのまま一口大に切る。

  
• 2

  耐熱容器に入れてふんわりラップをし（又は蓋をのせて）600wで3分チンする。

  
• 3

  フライパンでバターと砂糖を極弱火にかける。

  
• 4

  かぼちゃが崩れないよう、そっと絡める。

  

ポイント

▫️フライパン 26cmサイズを使用しています。 　 ▫️レンジ加熱の時間 お使いの機器や容器等により加熱時間の調整が必要な場合があります。 「竹串がスッと入る硬さ」を目安に加熱してください。 　 ▫️30秒動画 効率よく全体のイメージがつかめます✨ 併せてご覧ください♡

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