副菜
レンジで5分！【ピーマンとツナのレモンマリネ】さっぱり美味♩
投稿日2023/07/21
更新日2023/07/21
調理時間5分
カロリー（1人分）-
総費用目安200円
冷蔵保存4~5日
冷凍保存-
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夏におすすめ！ レモンの香りでさっぱりおいしいピーマンのマリネです！ レンジで簡単にできてしまいます♩ 作り置きにもおすすめです！
材料2人分
- ピーマン4個
- ツナ1缶
- Aレモン汁大さじ1
- Aオリーブオイル大さじ1/2
- A砂糖大さじ1/2
- A塩こしょう少々
作り方
ポイント
完成後冷蔵庫で冷やすとよりおいしく食べられます♩
- 1
ピーマンは細切りにし、ラップをかけ600Wの電子レンジで1分30秒加熱する。
- 2
1に水気を切ったツナ、A レモン汁大さじ1、オリーブオイル大さじ1/2、砂糖大さじ1/2、塩こしょう少々を混ぜる。
レシピID
464617
質問
作ってみた!
ちな2024/09/04 20:16
レンチン1回でこんなにオシャレな味のマリネができて感動しました！とても美味しかったです😋
ゆくゆく2024/08/29 17:59
ピーマン🫑のシャキシャキの歯応えとツナの旨味にレモン汁🍋のさっぱり感が合わさって美味しい😆😆 レンチンなので、材料あればパパッと作れるのも嬉しい☺️ 残りは冷蔵庫でしっかり冷やして明日いただきます😁
とーるじーじ2023/10/10 07:46
作って見ました。 家庭菜園で収穫遅れで赤くなってたピーマンも使ったので彩り良く出来ました。 簡単に出来ましたが、さっぱりしてて美味しかったです。
ゆ2023/07/27 08:09
ピーマン×レモン??と最初は半信半疑でしたが、家族から大好評でした👏✨️ レンジで簡単に作れるので、何か1品プラスしたい時にぴったりです！ 畑でピーマンがたくさん採れるのでまた作ります🫑
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フードコーディネーター
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