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甘辛いタレでご飯がすすむ♩ たっぷりのピーマンもおいしく食べられる鶏むね肉おかずです! 作り置きやお弁当のおかずにもおすすめです!
ピーマンの加熱時間はお好みで調整してください!
鶏むね肉は一口大に切りA 塩こしょう少々、酒大さじ1を揉みこむ。 ピーマンは乱切りにする。
中火で熱したフライパンにサラダ油を引き、片栗粉をまぶした鶏むね肉を乗せて3分ほど焼く。
ピーマンを加えて1分炒めたらB 醤油、酒、みりん各大さじ1、砂糖、白いりごま各小さじ1を炒め合わせる。 軽く水分が飛んだら火を止める。
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2024/08/07 18:55
2024/08/02 16:01
京(みさと)
フードコーディネーター
フライパン1つでできる! レンジ1つでできる! 簡単時短レシピを中心に投稿しています♩ 皆様の食卓の定番になるような無理なくおいしいレシピを作っていきます! ◾︎2022年度2月 月間MVP✨ ありがとうございます! ◾︎皆様のコメントやお気に入りいつもありがとうございます♩とても嬉しく励みになります! ◾︎レシピに関しての不明点等ありましたらお気軽にコメントください! ※コメントや質問等お返しできず申し訳ございません💦 質問に関しましてはお時間いただいてお返事させていただいておりますのでご了承ください。