副菜
5分で完成！【トマトとちくわの胡麻塩昆布サラダ】
投稿日2024/08/13
更新日2024/08/13
調理時間5分
カロリー（1人分）-
総費用目安150円
冷蔵保存2~3日
冷凍保存-
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塩昆布の旨味、胡麻油の香りでトマトが絶品サラダに♩ ちくわも加えることでボリュームアップ！ 作り置きや忙しい日の副菜にもおすすめです！
材料4人分
- トマト1個
- ちくわ2本
- A塩昆布2つまみ
- A白いりごま、胡麻油各小さじ1
- A鰹削り節適宜
作り方
ポイント
塩昆布の量はお好みで調整してください！
- 1
トマトは一口大に切る。
- 2
ちくわは輪切りにする。
- 3
トマト、ちくわ、A 塩昆布2つまみ、白いりごま、胡麻油各小さじ1、鰹削り節適宜を混ぜる。
レシピID
488170
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京(みさと)
フードコーディネーター
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