副菜
5分で完成！【トマトときゅうりの中華胡麻サラダ】
5分
- 総費用150円
- 冷蔵保存2~3日
- 冷凍保存-
- エネルギー45kcal
- 炭水化物5.0g
- 脂質3.2g
- たんぱく質1.5g
- 糖質4.5g
- 食塩相当量0.4g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
さっぱりおいしい♩ 胡麻油香るトマトときゅうりのサラダレシピです！ トマトときゅうりがおいしいこの時期にぜひ作ってみてください♩ 作り置きや忙しい日の副菜にもおすすめです！
作り方
- 1
トマトは一口大に切る。 きゅうりは1cm幅の半月切りにする。
- 2
トマト、きゅうり、A 酢大さじ1、醤油、胡麻油、白すりごま大さじ1/2、砂糖小さじ1、黒こしょう少々を混ぜる。
ポイント
きゅうりは数か所縦方向に皮をむくと、味馴染みがよくなります！ すりごまはいりごまで代用しても◎（混ぜて使っても◎）
レシピID：486266
更新日：2024/07/07
投稿日：2024/07/07
作ってみた！
マルグリート2025/08/16 21:38
簡単で美味しい！夏にいいですね、家族に好評でペロリでした😋子供うけがよかったです
イトマル2025/07/15 00:40
トマトときゅうりの中華胡麻サラダ🥗🍅 大変美味しく頂きました✨ サッパリしてるので今の季節にもピッタリ💖 ヘビロテで食卓に上がりそうです🤭 京さん。 素敵なレシピありがとうございます♪😊
milk2025/05/18 21:57
昨晩作り置きしておき、今日食べたらしっかり味が染みていて美味しかったです😋 お砂糖で酸味がほどよい加減で、箸休めとしてメインもこれだけでもさっぱり食べられました✨ きゅうりは皮をむかず、径が大きかったので半月切りにしました(*^^*)
りんごジャム2024/09/15 21:57
とにかく簡単に早く出来るのが良かったです！さっぱりしていて、こってりおかずに合う副菜でした！美味しかったです！
Natsuko2024/07/27 20:30
スピーディーに1品仕上がって嬉しいです☺️ 夏にぴったりでサッパリおいしかったです(°∀°)🥒💕
