副菜
5分で完成！【白菜の中華胡麻和え】食材1つでお手軽副菜♩
5分
塩揉みの時間を除く。- 総費用50円
- 冷蔵保存2~3日
- 冷凍保存-
- エネルギー45kcal
- 炭水化物4.2g
- 脂質2.8g
- たんぱく質1.2g
- 糖質3.5g
- 食塩相当量0.6g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
胡麻油の香りと、さっぱりとした味付けでやみつき♩ シャキシャキ白菜がおいしい、簡単副菜レシピです！ 食材は白菜だけなのでパパッと手軽に作れます♩ 作り置きや、大量消費にもおすすめです！
作り方
- 1
白菜は1cm幅に切り、塩を加えて塩もみをする。 10分程度置いた後、水けをよく絞る。
- 2
A 酢、白すりごま各大さじ1、醤油大さじ1/2、砂糖、胡麻油各小さじ1、黒こしょう少々を加えて混ぜる。
