主食

レンジで10分♪懐かしいナポリタン

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  • エネルギー680kcal
  • 炭水化物91.3g
  • 脂質28.2g
  • たんぱく質20.5g
  • 糖質88.5g
  • 食塩相当量3.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

レンジで作っとは思えない美味しさです♪忙しい朝やあまり時間が取れない日にとってもおすすめのレシピです。

材料1人分

  • パスタ
    100g(5分茹で)
  • ウィンナー
    2本
  • ピーマン
    1個
  • 玉ねぎ
    1/4個
  • A
    オリーブオイル
    大さじ1
  • A
    250ml
  • A
    バター
    10g
  • A
    コンソメキューブ
    1個
  • B
    ケチャップ
    大さじ3
  • B
    粉チーズ
    適量
  • B
    ブラックペッパー
    適量

作り方

  • 1

    ウィンナーを斜め薄切りに、ピーマンは細切りに、玉ねぎは薄切りにする。

    レンジで10分♪懐かしいナポリタンの工程1
  • 2

    耐熱容器にパスタを半分に折って入れ、A オリーブオイル大さじ1、水250ml、バター10g、コンソメキューブ1個とウィンナー、ピーマン、玉ねぎも入れる。

    レンジで10分♪懐かしいナポリタンの工程2
  • 3

    ラップはせずに600wの電子レンジで10分加熱し、取り出してよく混ぜる。

    レンジで10分♪懐かしいナポリタンの工程3
  • 4

    B ケチャップ大さじ3、粉チーズ適量、ブラックペッパー適量を加えてよく混ぜる。

    レンジで10分♪懐かしいナポリタンの工程4

ポイント

★5分茹でのパスタを使用してください。 ★ラップはせずに水分を飛ばすことが大事です

作ってみた!

質問

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