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【1番簡単！】炊飯器で筑前煮のつくり方♪

【1番簡単！】炊飯器で筑前煮のつくり方♪
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5分
炊飯時間は除く
  • エネルギー267kcal
  • 炭水化物20.3g
  • 脂質12.7g
  • たんぱく質18.3g
  • 糖質18.0g
  • 食塩相当量2.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

筑前煮の具材の準備をする時間が無い！でも食べたい！そんな時にオススメのレシピです☺️冷凍の野菜ミックスを使い、味付けは麺つゆで！さらに炊飯器を使えば本当に簡単です♪お肉ホロホロ、里芋はホクホクでとっても美味しいですよ♪味もしっかり染み込んでいます♪

材料3人分

  • 鶏もも肉
    300g
  • 冷凍和風野菜ミックス
    280g
  • 下茹で不要こんにゃく
    50g
  • A
    水
    200ml
  • A
    麺つゆ（2倍濃縮）
    100ml
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安全に料理をするための注意事項

作り方

  • 1

    鶏もも肉をぶつ切りにする。下茹で不要こんにゃくは食べやすい大きさに切る。

    【1番簡単！】炊飯器で筑前煮のつくり方♪の工程1
  • 2

    炊飯器の内釜に鶏もも肉、冷凍和風野菜ミックス、こんにゃく、A 水200ml、麺つゆ（2倍濃縮）100mlを入れて通常通り炊飯する。

    【1番簡単！】炊飯器で筑前煮のつくり方♪の工程2

ポイント

使う炊飯器によっては、水分が無くなるまで炊き続ける炊飯器があります。1時間経っても炊飯が終わらない場合は、スイッチを切って中の様子を見て下さい。

レシピID：451300

更新日：2022/12/27

投稿日：2022/12/27

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