副菜

火を使わず3分でできる!簡単おいしい生ハムユッケ

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  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物9.5g
  • 脂質28.7g
  • たんぱく質24.5g
  • 糖質8.2g
  • 食塩相当量3.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

火を使わず、3分できる、お手軽料理です。 子供達が大好きで、また食べたいコールが止まず(笑)頻繁に作らされます。 一度食べたらやみつきに! パンや、麺類や、お酒のお供にもなります。

材料2人分

  • 生ハム
    200g
  • きゅうり
    1本
  • 卵黄
    2個
  • A
    ごま油
    大さじ1
  • A
    醤油
    大さじ1/2
  • A
    砂糖
    大さじ1/2
  • A
    コチュジャン
    小さじ2
  • A
    おろしにんにく
    小さじ1
  • いりごま
    小さじ1

作り方

  • 1

    生ハムは重なった状態のまま細切りにする。きゅうりは千切りにする。

    火を使わず3分でできる!簡単おいしい生ハムユッケの工程1
  • 2

    大きめのボウルに、A ごま油大さじ1、醤油大さじ1/2、砂糖大さじ1/2、コチュジャン小さじ2、おろしにんにく小さじ1を入れ、よく混ぜ合わせる。

    火を使わず3分でできる!簡単おいしい生ハムユッケの工程2
  • 3

    ②のボウルに、生ハムときゅうりを加え、全体にたれが行き届くように混ぜ合わせる。

    火を使わず3分でできる!簡単おいしい生ハムユッケの工程3
  • 4

    お皿に盛り付け、真ん中に卵黄をのせ、いりごまを散らす。

    火を使わず3分でできる!簡単おいしい生ハムユッケの工程4

ポイント

・生ハムは色々な種類がありますが、豚もも生ハムの塩分控えめなものを使用しています。 ・しょっぱすぎるものより、ソフトな味の生ハムも使用したほうが、おいしく仕上がります。

作ってみた!

  • そうちゃんまま。
    そうちゃんまま。

    2023/01/20 15:09

    とっても美味しかったです。 卵黄は個々人の取り皿に取ってからのせたのでこの写真にはなし。 夫婦で毎晩晩酌をするので簡単に出来るおつまみレシピは重宝します。
    そうちゃんまま。の作ってみた!投稿(火を使わず3分でできる!簡単おいしい生ハムユッケ)

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