主菜
ほぼ放置！ウスターソース茹で鶏
投稿日2023/03/22
更新日2023/03/22
調理時間10分(冷ます時間は除く)
カロリー（1人分）370Kcal
総費用目安200円
冷蔵保存2~3日
冷凍保存6~7日
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チキンカツとか串カツとかで鶏肉にウスターソースを合わせる機会ってあるでしょ。 そう考えると鶏むね肉にウスターソースって合うんです！ ビニール袋に入れて熱湯に入れて後はほっとくだけ👍 簡単に出来る上にめっちゃ美味しいんです！ これはオススメですよー💡
材料2人分
- 鶏むね肉300g
- 紫蘇10枚
- Aウスターソース大さじ1
- A塩小さじ1/5
- A砂糖小さじ1/3
作り方
ポイント
●塩を加えることで味がしっかりとして美味しくなります👍 ●耐熱用のビニール袋じゃないと溶けてしまうので注意！
- 1
耐熱用のビニール袋に鶏むね肉、A ウスターソース大さじ1、塩小さじ1/5、砂糖小さじ1/3を入れる
- 2
鍋に完全に被るぐらいのお湯を沸かして火を止めて 鶏むね肉を加えて蓋をして冷めるまで置いておく
- 3
冷めたらビニール袋から取り出して薄く切る
- 4
器に盛って細切りにした紫蘇を添える
レシピID
456730
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