簡単！なのに美味しい＊トマトと玉ねぎのツナサラダ

トマトは一口大に切る。 玉ねぎは繊維に沿って薄切りにする。 ベビーチーズは1cmの角切りにする。

耐熱容器に玉ねぎを入れラップをし、電子レンジ(600W)で40秒加熱する。

電子レンジから取り出しあら熱が取れたら、油を切ったシーチキン、A オリーブオイル小さじ1、鶏がらスープの素小さじ1、黒こしょう少々、にんにくチューブ約2cmを加え混ぜ合わせる。

②にトマト、ベビーチーズを加え、さらに全体を混ぜ合わせる。