副菜
【給食の中華風春雨サラダ】春雨もレンジで簡単に♩
投稿日2024/06/08
更新日2024/06/08
調理時間10分
リクエスト多数！給食の中華風春雨サラダ！！ 別名バンサンスー！ レンチンで5分！！！簡単に作れるのがいい♪ 野菜もたっぷり入ってて、お酢ベースでさっぱり食べれます！
材料3人分
- 緑豆春雨35g
- にんじん中1/3
- きゅうり1本
- ハム1袋
- 水200cc
- A醤油、酢各大さじ1と1/2
- Aごま油大さじ1
- A砂糖、鶏がらスープの素各小さじ1
- A白ごま大さじ1
作り方
質問
作ってみた!
Natsuko2024/08/19 20:58
レンチンで簡単にできました٩( 'ω' )و サッパリおいしいです〜😋🎐✨ わたしはハム4枚(3連で売ってるやつの1つ分)で作りました😊👍
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初のレシピ本『給食の先生が作る 家族に愛されごはん』発売中! ☑︎一品でバランスが整う栄養満点おかず ☑︎子どもと一緒に食べられる給食の再現レシピ 全133品掲載✨ ______ おうち給食・料理研究家 岐阜県出身、愛知県在住。 1994年生まれ、2児の母(2歳.4歳) 『食べるものは子どもと一緒がいい』 冷蔵庫にあるもので簡単にバランス良い食事を! 常に子どもと一緒に食べられる料理を考えています! 子供は嬉しい大人は懐かしい「給食再現レシピ」 「ひと手間で栄養バランスが整うコツ」をSNSで発信しています。 "料理が苦手な方も得意な方も楽しめるように"がモットーです☺️ 長年飲食店で働いていた経験・アイデアと、 元保育園の栄養士として献立を作成していた知識を活かし 様々な方の生活のお役に立てたらいいなと思っています♩ 2022年、育休中に始めたInstagramで、 主婦ならではの視点で家族に愛されるごはんが反響を呼び、 半年でフォロワー数16万人(2024年11月現在26万人)
