デザート

米粉で作るチョコバナナパウンドケーキ。

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スーパー大麦を茹でる時間を除く
  • 総費用-
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存-
!
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お豆腐ベースの米粉のチョコバナナパウンドケーキに食物繊維が豊富なスーパー大麦を加えました。

材料(13.5cmパウンド型1台分)

  • 絹ごし豆腐
    100g
  • バナナ
    小1本
  • 砂糖
    20g
  • ココアパウダー
    10g
  • サラダ油
    20g
  • チョコチップ(又は板チョコ)
    20g
  • スーパー大麦
    20g(茹でた状態で40g)
  • 米粉
    50g
  • ベーキングパウダー
    3g
  • アーモンドスライス
    適量

作り方

  • 下準備
    スーパー大麦をたっぷりのお湯で15分ほど茹でたらザルにあげて冷ましておく。(この状態で冷凍保存可能です)

    米粉で作るチョコバナナパウンドケーキ。の下準備
  • 1

    オーブンを180度で予熱する。ボウルに絹ごし豆腐を入れて滑らかなクリーム状になるまで泡立て器で混ぜる。

    米粉で作るチョコバナナパウンドケーキ。の工程1
  • 2

    バナナを加えて潰し、砂糖、ココアパウダーを加えて混ぜる。

    米粉で作るチョコバナナパウンドケーキ。の工程2
  • 3

    サラダ油を加えて混ぜたらチョコチップ(又は板チョコ)、スーパー大麦を加えて混ぜる。

    米粉で作るチョコバナナパウンドケーキ。の工程3
  • 4

    米粉、ベーキングパウダーを加えて粉っぽさがなくなるまで混ぜる。

    米粉で作るチョコバナナパウンドケーキ。の工程4
  • 5

    パウンドケーキ型に生地を入れて型の底をトントンして空気を抜く。アーモンドスライスを飾る。

    米粉で作るチョコバナナパウンドケーキ。の工程5
  • 6

    180度のオーブンで35〜40分程焼き、楊枝を刺して生の生地が付いてこなければオーブンから取り出し冷ます。

    米粉で作るチョコバナナパウンドケーキ。の工程6

ポイント

・135✕85✕43mmのアルミタイプのパウンドケーキ型を使用しました。(100均で購入) ・絹ごし豆腐は水切り不要です。 ・板チョコを使用する場合は細かく砕いて生地に加えてください。 ・スーパー大麦が無い場合は胡桃20gで代用可能です。(入れなくても作れます)

作ってみた!

質問

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