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【米粉のかぼちゃスコーン】卵、バター不使用

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  • エネルギー280kcal
  • 炭水化物37.0g
  • 脂質13.5g
  • たんぱく質3.5g
  • 糖質35.0g
  • 食塩相当量0.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

小麦、卵、乳、不使用。 卵やバターなしのリクエストをよくいただくので、喜んでもらいたくて何度も試作をしたレシピです。 とにかく手軽に作れるスコーンです!!

材料3人分(6個分)

  • かぼちゃ
    正味100g
  • A
    米粉
    130g
  • A
    ベーキングパウダー
    5g
  • B
    甜菜糖
    30g
  • B
    米油
    40g
  • B
    無調整豆乳
    40g
  • B
    はちみつ
    大さじ1
  • B
    ひとつまみ
  • かぼちゃの種
    適量

作り方

  • 下準備
    ・オーブンを200度に予熱する

  • 1

    かぼちゃのワタを取り除き、一口大に切る。 ボウルに入れ、ふんわりラップをしたら600Wで約4分柔らかくなるまで加熱する。

    【米粉のかぼちゃスコーン】卵、バター不使用の工程1
  • 2

    かぼちゃを麺棒などで潰し、B 甜菜糖30g、米油40g、無調整豆乳40g、はちみつ大さじ1、塩ひとつまみを加えて混ぜる。

    【米粉のかぼちゃスコーン】卵、バター不使用の工程2
  • 3

    A 米粉130g、ベーキングパウダー5gを加えてある程度混ざったら、手で生地をまとめ数回折りたたみ、丸く形を整えて6等分にカットする。

    【米粉のかぼちゃスコーン】卵、バター不使用の工程3
  • 4

    天板にクッキングシートをしき、③を並べ、かぼちゃの種を軽く押し込む。 200度のオーブンで約18分焼成。

    【米粉のかぼちゃスコーン】卵、バター不使用の工程4

ポイント

米粉は種類によって水分の吸水率が違うので、生地をみながら水分量を調整してください。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら