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米粉でつくる♪かぼちゃスコーン【卵・乳・砂糖不使用】

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果肉以上に栄養が豊富な皮も丸ごと使った『かぼちゃスコーン』です。 「卵・乳製品を使わないおやつを」とのリクエストをいただいて作りました。 シンプルで素朴な味わいは、朝食や軽食にもおすすめです。

材料(直径12〜13cm円形 8個分)

  • かぼちゃ
    100g(ヘタと種は除く)
  • 米粉
    100g(製菓用)
  • ベーキングパウダー
    小さじ1
  • A
    豆乳
    大さじ2(30cc)
  • A
    メープルシロップ
    大さじ2
  • A
    米油
    大さじ1
  • A
    小さじ1/8

作り方

  • 下準備
    ・オーブンは180℃に予熱しておく。 ・かぼちゃは蒸すか電子レンジで加熱して火を通しておく。

  • 1

    ボウルに皮ごとかぼちゃを入れ、フォーク又はマッシャーでつぶす。

    米粉でつくる♪かぼちゃスコーン【卵・乳・砂糖不使用】の工程1
  • 2

    続けてA 豆乳大さじ2、メープルシロップ大さじ2、米油大さじ1、塩小さじ1/8を加えてホイッパーで混ぜ合わせる。

    米粉でつくる♪かぼちゃスコーン【卵・乳・砂糖不使用】の工程2
  • 3

    米粉・ベーキングパウダーを加え、ゴムベラで混ぜ合わせる。

    米粉でつくる♪かぼちゃスコーン【卵・乳・砂糖不使用】の工程3
  • 4

    ラップに包んで一つにまとめ、手か麺棒で厚さ約2.5〜3cmの円形に伸ばす。

    米粉でつくる♪かぼちゃスコーン【卵・乳・砂糖不使用】の工程4
  • 5

    オーブンシートを敷いた天板に乗せ、ナイフで8等分する。

    米粉でつくる♪かぼちゃスコーン【卵・乳・砂糖不使用】の工程5
  • 6

    180℃で20分焼き、網などの上に乗せて冷ます。

    米粉でつくる♪かぼちゃスコーン【卵・乳・砂糖不使用】の工程6

ポイント

・加熱したかぼちゃは、あらかじめ小さく切っておくと、つぶしやすいです。 ・焼き時間は調節してください。

作ってみた!

  • 1307301
    1307301

    2025/11/16 12:04

    すごく美味しかったです!偏食の娘も美味しいと言ってくれたので、これから我が家の定番になりそうです!ありがとうございます!
    1307301の作ってみた!投稿(米粉でつくる♪かぼちゃスコーン【卵・乳・砂糖不使用】)
  • みっきみき55
    みっきみき55

    2025/11/07 08:25

    カボチャで作って、美味しかったので焼き芋でアレンジしました。軽い美味しさが私と子どもに嬉しいレシピです♡
    みっきみき55の作ってみた!投稿(米粉でつくる♪かぼちゃスコーン【卵・乳・砂糖不使用】)
  • mayu
    mayu

    2025/10/02 12:08

    なるべく家にある材料で… 豆乳→アーモンドミルク、米油→オリーブオイルを使用。 ほんのりメープルシロップの香りがして、シンプルな美味しさでした😌 薄めに伸ばしたせいか、ザクほろ食感でした! カボチャのレンチンから最後まで1つのボウルで作ったので楽チンでした✨
    mayuの作ってみた!投稿(米粉でつくる♪かぼちゃスコーン【卵・乳・砂糖不使用】)

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