副菜

太白ごま油でつくる簡単ねぎ味噌󠄀

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  • エネルギー215kcal
  • 炭水化物33.8g
  • 脂質4.8g
  • たんぱく質5.2g
  • 糖質30.5g
  • 食塩相当量3.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ご飯のお供に最適レシピです♪

材料2人分

  • 長ねぎ
    1本
  • A
    合わせみそ
    75g
  • A
    本みりん
    大さじ3
  • A
    大さじ2
  • A
    しょうゆ
    小さじ1
  • A
    にんにく・おろし
    小さじ1/2
  • A
    しょうが・おろし
    小さじ1/2
  • 太白ごま油
    小2

作り方

  • 下準備
    A 合わせみそ75g、本みりん大さじ3、酒大さじ2、しょうゆ小さじ1、にんにく・おろし小さじ1/2、しょうが・おろし小さじ1/2の材料を混ぜ合わせておく

  • 1

    長ねぎを縦半分に切り、粗みじん切りにする

  • 2

    フライパンに太白ごま油をひき中火で①をしんなりするまで炒める

  • 3

    A 合わせみそ75g、本みりん大さじ3、酒大さじ2、しょうゆ小さじ1、にんにく・おろし小さじ1/2、しょうが・おろし小さじ1/2を入れ、中火~弱火で常に混ぜ続け、ドロっとするまで煮詰める(15分) 完全に冷めてから容器に移し替えて完成

ポイント

しっかり火を通して水分を飛ばしているので冷蔵庫で10日程保管できます。おにぎりやお茶漬けに最適です!

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら