レンジで3分☆調味料と和えるだけで即完成!お酢&醤油でさっぱりやみつきナムル。
水分が出ると味が薄まるのでしっかりもやしの水気を切ってから調味料と和えてください。
もやしは洗って耐熱ボウルに入れ、ラップをして600Wで3分加熱する。
①をザルにあげて水気をしっかり切り、粗熱をとる。
ボウルに②とA 酢大さじ1、醤油、砂糖各小さじ2、ごま油大さじ1/2を加えて和える。冷やすとより味が染み込んで美味しいです。
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杉山かふん
県公認農産物PR大使がお届けする旬の野菜•果物が美味しい食べ方♪ 野菜たっぷりメーンおかず、あと1品に便利な簡単副菜、お弁当にも使えるつくりおかず等々、不足しがちな野菜類、海藻類、きのこ類を手軽に、美味しく食べるお手伝いができたら嬉しいです! 栄養士の卵。土日にレシピ更新しがち。